Catégorie : Thérapie transgénérationnelle

Comme n’importe quel autre système, le système familial a pour priorité sa propre survie. Lorsqu’ils doivent faire face à des traumatismes non digérés, les membres d’une famille mettent alors en place des stratégies, conscientes et inconscientes, qui se transmettent de génération en génération. Par exemple des non-dits et des secrets, le même prénom qu’un mort,…

Les études scientifiques l’ont montré, l’écriture aide à aller mieux : moins de stress et de douleurs, davantage d’apaisement, amélioration du sommeil, etc. Ecrire est un acte créatif, qui met en lien avec soi et avec le monde. Dans le cadre de la thérapie, le ou la professionnel·le choisit une proposition d’écriture adaptée au client et…

Que nous le voulions ou non, nous sommes des héritiers : de notre famille (avec ses branches maternelle et paternelle), des individus qui la composent (avec leur histoire commune et leurs parcours singuliers, leur culture et leur idéologie, leur appartenance sociale et économique) ; et puis aussi du pays dans lequel nous avons grandi et vécu, avec…